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I le uluaʻi vaʻaiga o le oloa, sa matuā manaia lava le afifiina i ona lanu felanulanuaʻi, ata malie ma le foliga matagofie. O le mea lenei e mafai ona faia e le mamanu o afifi faʻatau oloa. E mafai ona tosina mai ai le mafaufau, fatuina se uluaʻi vaʻaiga lelei i se faʻailoga ma e oʻo lava i le faʻaosofia o lagona i tagata faʻatau.meaalofa pusa aso

 

O se mamanu afifiina fa'atau oloa matagofie ma aogā e matuā fa'atosinaina ai tagata fa'atau ma e mafai ona fa'avasega ese ai oe mai isi kamupani tauva. Talu ai o le to'atele o tagata fa'atau i aso nei ua popole i le siosiomaga, o le a fa'amalieina pe afai e te fa'aogaina afifiina gafataulimaina. I lenei pou, o le a tatou va'ava'ai ai i mea taua o afifiina fa'atau oloa Saina fa'atasi ai ma nisi o mamanu afifiina musuia mo lau fa'ailoga.

 

O le afifiina o oloa fa'atau oloa o le mamanu ma le fa'aalia lea o le afifiina i fafo e si'omia ai se oloa a'o le'i o'o atu i lau tagata fa'atau. O afifiina lelei e le gata ina puipuia ai au mea i le taimi o felauaiga ae fa'aalia atili ai fo'i e uiga i lau fa'ailoga. E fatuina ai se va'aiga matagofie mo au oloa, e fa'ailoa atu ai fa'amatalaga taua e pei o fa'ailoga o le fa'ailoga, fa'amatalaga o oloa ma fa'atonuga mo le fa'aaogaina.meaalofa pusa aso

O se mamanu lelei o afifiina o oloa fa'atau oloa o le a fesoasoani ia te oe e fa'ailoa atu ai le taua o lau oloa ma fa'aleleia atili ai le poto masani a au tagata fa'atau i le fa'atauina o oloa. E tele naua filifiliga e maua mo sapalai afifiina e fa'alagolago i ituaiga oloa e te fa'atau atu. O le tele o afifiina e faigofie ona teuina i soo se mea, ae o nisi meafaitino atonu e mana'omia ni fale teuoloa eseese.

 

O le tuʻuina atu o punaoa i totonu o afifiina ua mamanuina lelei mo lau faʻailoga e sili atu nai lo na o le foliga ma le lagona! O se auala e faʻaosofia ai le auala e vaʻai ai tagata i lau faʻailoga ma le auala e lagona ai e tagata faʻatau pe a latou mauaina au oloa. O mafuaʻaga autu e fa ia e mamanuina ai se afifiina faʻatau oloa sili ona lelei mo lau pisinisi.

 

E faigofie ona feavea'i ni afifi talafeagai i so'o se faleoloa ma fa'aalia i luga o fata. E le gata i lea, e faigofie ona tosina mai ai le mafaufau o le tagata fa'atau i totonu o ituaiga eseese i totonu o le vasega lava e tasi.

 

O le mamanu tulaga ese o afifiina o lau oloa e faʻatuina ai le faasinomaga vaaia tulaga ese o lau faʻailoga. E faʻamalosia ai lau faʻailoga, fausia ai le iloa ma le faʻamaoni o tagata faʻatau aʻo faʻavasega ese ai au oloa mai au tauva.

 

E mafai e afifiina tulaga ese ona liua ai tagata faʻatau oloa mo le taimi muamua e avea ma tagata faʻatau faamaoni. E tusa ai ma se suʻesuʻega, e 64% o tagata faʻatau e filifili oloa e faʻavae i luga o afifiina e aunoa ma le iloaina o le ituaiga oloa.

 

O afifiina mata'ina e fa'amalosia ai tagata fa'atau e fa'alauteleina le a'apa atu o lau fa'ailoga e ala i ala o faasalalauga lautele. Faatasi ai ma le lagolago a tagata fa'atosina i ala o faasalalauga lautele, o aafiaga moni ma lelei o le tatalaina o pusa e ala i anotusi na gaosia e tagata fa'aoga e mafai ona fa'aleleia atili ai le auai ma fa'ateleina atili ai au fa'atauga.

 

O le fatuina o se mamanu afifiina fa'apitoa e fa'aleleia atili ai le poto masani a au tagata fa'aoga o le a fesoasoani ia te oe e maua ai nisi tagata fa'atau fa'amaoni.

 

O le mulimuli i nei laasaga taua e ono mo se mamanu afifiina fatufatuaʻi ma tulaga ese mo lau faʻailoga, matou te faʻamautinoa atu o le a amata ona faʻatau atu lau oloa e pei o keke vevela.

E tatau ona iai se fuafuaga lelei e tutusa lelei mo le mamanuina o afifiina o faleoloa. O le auala sili ona lelei o le amata lea i le iloiloina o aga masani o afifiina ma le malamalama i au tagata faʻatau. A maeʻa ona iloiloina au tauvaga, filifili mea e afifiina ai, ituaiga tusitusiga ma mataʻitusi e sili ona fetaui ma lau oloa.

 

O le afifiina lelei e faʻalagolago i lona mamanu ma le fetaui lelei ma lau oloa. Aʻo leʻi mamanuina le afifiina, e tatau ona e tusia i lalo le fua saʻo o lau oloa. O le tele ma le foliga saʻo o lau oloa e taua tele i le atinaʻeina o lau afifiina faʻatau oloa aua e tatau ona ofoina atu le puipuiga e ese mai i le matagofie i le vaʻai.

 

 

Ia mautinoa e te faʻaaogaina elemene mamanu ma lanu e tosina mai ai le mafaufau e faʻaalia ai lau oloa. Faaaoga ala o faasalalauga faaagafesootai ma isi ituaiga o faasalalauga e faigofie ai ona maua ma vaaia e le lautele au afifiina oloa. O le faia o lena mea o le a faaosoosoina ai au tagata faatau e mafaufau, "Afai e matagofie tele le afifiina, o le a lelei ea le oloa!"

 

O le fa'amatala tala o le auala sili lea ona lelei e fa'alauiloa ma fa'atau atu ai se oloa. A fa'amatala e lau oloa ma lau afifiina se tala, o le a fesoasoani lea i tagata fa'atau e fa'afeso'ota'i lau fa'ailoga i se tulaga patino. Taumafai i taimi uma e fa'apipi'i le tala o lau fa'ailoga i lau afifiina ina ia fa'amatala ai tulaga taua o lau fa'ailoga.

 

O le uiga autū o afifiina o lona mamanu. Pe e te filifilia ni mamanu e ese, susulu pe faigofie mo lau afifiina, e tatau ona tulaga ese ma manaia. Taumafai e fatu ni mamanu matagofie ma faigata e ogatasi ma taiala vaaia a lau fa'ailoga.

 

Ma le mea mulimuli, ia fetuutuunai pea au afifiina oloa. Pe fa'atulagaina pe fa'alava fo'i fata, e tatau ona fetuutuunai au afifiina ina ia fetaui ma fa'atulagaga eseese. E tatau i au afifiina ona mafai ai ona fa'aalia au oloa i so'o se mea mo le faigofie o au tagata fa'atau. O lenei mea fo'i e tu'uina atu ai oe o se fa'ailoga e taula'i i tagata fa'atau.

 

 

E mafai e afifiina oloa fa'atau oloa maualuluga ona fa'aleleia atili le taua o se oloa i le tele o auala. E tusa ai ma se su'esu'ega talu ai nei, e 44% o tagata fa'atau e talitonu o afifiina taugata e fa'amalosia ai le taua o se fa'ailoga. Mafaufau i fa'ailoga fa'atau oloa lauiloa Initia e pei o le HUL, ITC ma le P&G, o latou afifiina maualuluga e fa'aalia ai le matagofie ma fa'avasega ai i latou mai isi. O nei fa'ailoga fa'atau oloa ua fa'aleleia ma le manuia o latou igoa e ala i afifiina matagofie.

 

O le isi faʻataʻitaʻiga o le ituaiga Ayurvedic Initia o le Patanjali lea sa i ai se amataga lelei i le maketi.

Sa latou faʻaaogaina muamua lo latou igoa taʻuleleia ona o le mama ma le taugofie o fuafuaga tau maketi, lea na aumaia ai ia i latou le manuia tele. Peitaʻi, ina ua mavae sina taimi, sa amata ona latou feagai ma luʻitau aʻo amata ona lauiloa ituaiga fou Ayurvedic ma afifiina e sili atu ona manaia. Sa ulufale atu Patanjali i le maketi e aunoa ma se mamanu faʻapitoa o le ituaiga poʻo se foliga vaaia mo tagata faʻatau i aso nei. O se taunuuga, e naʻo se vaega toʻaitiiti o tagata faʻatau na faʻaauau pea ona faʻatau a latou oloa lea na aʻafia ai le faʻatinoga o a latou maketi ma iu ai ina iʻu ai i le paʻu o a latou faʻatauga.

 

O le mea lea, e taua tele le teuina o oloa fa'atau oloa e sili ona lelei mo le fa'avasegaina o lau fa'ailoga, fa'aleleia atili o tulaga taua o lau fa'ailoga ma fa'aosofia ai au tagata fa'atau.

 

 

 

O le mamanuina o se fa'ailoga mea'ai manuia mo le maketi e mana'omia ai su'esu'ega ma fuafuaga loloto. O se mamanu fa'ailoga mea'ai e le'i fuafuaina lelei pe fa'atulagaina lelei e mafai ona fa'aleagaina ai le igoa ta'uleleia o lau fa'ailoga i se taimi vave lava!

 

E tatau i le mamanu o lau fa'ailoga mea'ai ona vave tosina mai ai le mafaufau o tagata fa'atau. E mafai ona i'u ina fa'ateleina pe fa'aitiitia ai le aofa'i o au fa'atauga pe a uma ona fa'alauiloa. Talu ai o fa'ai'uga fa'atau a le to'atele o tagata fa'atau e fa'alagolago i mamanu o fa'ailoga mea'ai, ia fa'aalu se taimi fa'aopoopo e filifili ai ni mamanu fa'ailoga fatufatua'i e foliga manaia i au tagata fa'atau. Mo se fa'ata'ita'iga, o le fa'aopoopoina o se mamanu afifiina manino e maua ai se va'aiga muamua i le lelei o le oloa e mafai ona fa'aleleia atili ai le va'aia o au oloa i fata fa'atau ma fa'ateleina ai au fa'atauga oloa.

 

Sosoo ai, ia mautinoa e te manino atoatoa e uiga i faʻamatalaga o lau oloa ma au tagata faʻatau. O le taimi lava e maua ai e le mamanu lo latou gauai, o le lelei o faʻamatalaga i le laulau o meaʻai o le a faʻaosofia ai i latou e pipii atu i le oloa seʻia oʻo i le iʻuga. Ia aofia ai pea faʻamatalaga o lau pisinisi i mamanu o faʻailoga. O le aofia ai o ia faʻamatalaga o oloa e fausia ai le faʻatuatuaga ma le faʻatuatuaina i totonu o au tagata faʻatau e uiga i lau faʻailoga.

 

O tagata faʻatau i aso nei ua matuā nofouta lava i le siosiomaga. Latou te fiafia i faʻailoga oloa e faʻafaigaluega ma galulue mo le faʻaleleia atili o le siosiomaga. Filifili mea e sili ona lelei e saogalemu mo le natura ma le siosiomaga. O le faʻaaofiaina o lenei itu lelei i au mamanu faʻailoga e mafai ona e maua ai se tulaga tauva.

 

Ma le mea mulimuli, 'aua ne'i so'ona fa'aaogaina le tele o elemene o le mamanu o lau fa'ailoga. Pipi'i i mamanu faigofie ae aoga e mafai ona tosina mai ai le mafaufau o tagata fa'atau, na'o fa'amatalaga talafeagai ma fa'afaigofie ai ona latou fa'atauina le oloa!

 

 E le gata mai ituaiga eseese o mamanu o fa'ailoga o lo'o manuia i le maketi o mea'ai. O ituaiga sili ia e 3 o mamanu o fa'ailoga o mea'ai e mafai ona e fa'ata'ita'i i le tausaga nei mo lau fa'ailoga!

 

 Muamua lava, o mamanu fa'atauva'a o lo'o pulea ai pisinisi uma! A e fatuina se mamanu fa'ailoga mea'ai fa'atauva'a, ia mautinoa e taula'i tele i le faigofie o le mamanu. Taula'i i galuega faatino nai lo le fa'aopoopoina o le tele o ata vaaia. Ia fa'amamafa le lelei o lau oloa e ala i elemene mamanu fa'atauva'a e pei o le tele o vaega, filifiliga o mata'itusi, lanu, ma isi mea, ia 'aua ne'i foliga soona fai i mata o tagata fa'atau. Fa'amuamua lau anotusi autu ma fa'atatau le fe'au a lau fa'ailoga i le mamanu o le fa'ailoga mo le tele o aafiaga.

 

Lua, o mamanu o fa'ailoga tuai e matuā tumau ma fa'asoloatoa. O nei mamanu e mafai ona fa'atosina mai ai tagata fa'atau e fa'ata'ita'i lau oloa ma iloa ai le lagona mafanafana o le manatuaina o o latou olaga. O le auala sili e aumai ai lenei uiga o le maua lea o musumusuga mai le taimi ua tuana'i, fa'aosofia ai lou fatufatuga ma filifili ni mamanu tulaga ese tuai o le a tosina atu ai loto o tagata fa'atau! Su'esu'e ituaiga eseese o mataitusi, ata ma meafaitino e mafai ona fa'alauteleina ai le uiga o aso ua mavae e ala i le mamanuina o fa'ailoga.

 

Tolu, o nisi taimi o mamanu sili ona lelei o fa'ailoga e tusia i le lima pe faia mai le amataga! Ave lau penitala, pepa, po'o se masini e amata ai ona fatuina se suiga fou mo lau fa'ailoga! Maua musumusuga mai punaoa eseese ma atiina ae ni mamanu fa'ata'ita'i mo lau mamanu fa'ailoga. Ia fatufatua'i i ata ma fa'atulagaga. Pipi'i i mea e fiafia i ai tagata o lo'o e fa'amoemoeina, ma e le o toe umi ae mafai ona e fa'aolaolaina se mamanu fa'ailoga matagofie!

 

E lē o mamanu uma o fa'ailoga mea'ai e mafai ona tosina atu i ai le toatele ma tu matilatila mai isi. E tele taumafaiga ma le taimi e mana'omia e le au mamanu e tu'ufa'atasia ai se mamanu atoatoa o fa'ailoga mea'ai ina ia maua ai e lau fa'ailoga le malamalama e tatau ai. O fautuaga taua e 4 ia mo le fatuina o se mamanu manuia o fa'ailoga mea'ai.

 

O au filifiliga o le fa'ailoga e iai sona sao taua i le foliga ma le lagona atoa o le mamanu o le fa'ailoga. Filifili mata'itusi sa'o e mafai ona fa'ailoa atu ai le fe'au ma lagona o lau oloa i tagata fa'atau. Ae ui i lea, 'aua le fa'aaogaina ni mata'itusi se tele, auā e ono foliga mai e lofituina tele. O le a mautinoa ai o le mamanu o lau fa'ailoga mea'ai e faigofie ona faitauina, aemaise lava mo fa'amatalaga taua e pei o lisi o mea'ai ma lapata'iga o mea e ma'ale'ale ai.

 

Ia ogatasi ma mata'itusi o lau fa'ailoga, auā o le a fesoasoani lea i le manatuaina o le fa'ailoga, ma i'u ai i le fa'ateleina o fa'atauga o oloa i le lumana'i. Faaaoga ituaiga mata'itusi ma sitaili tutusa i au mamanu faigaluega o lo'o iai i lau 'upega tafa'ilagi, mea fa'alauiloa ma isi mea e fa'aopoopo i lau fa'ailoga.

 

O le mamanu o lau fa'ailoga mea'ai e fai ma foliga o lau fa'ailoga. O se tasi lea o mea muamua o le a va'aia e tagata fa'atau pe a su'esu'e i fata. E le tele ni nai sekone e filifili ai pe latou te mana'o e fa'atau le oloa. O le mea lea, o ata ma fa'ata'ita'iga lelei e fa'apitoa ai lau oloa ma fa'atalitonuina ai tagata fa'atau e fa'ata'ita'i lau fa'ailoga.

 

A e fatuina ni ata po'o ni fa'ata'ita'iga, ia mautinoa e te fa'amuamua uiga ma foliga o au oloa. Ia faia ni mea e lamatia ai ma fatu ni fa'ata'ita'iga tulaga ese. Ia mautinoa o ata e maualuga le iugafono ma foliga manaia. Ia matua'i fa'aeteete i fa'auma ma meafaitino e fa'aaogaina mo fa'ata'ita'iga, aua e mafai ona i ai sona a'afiaga tele i le foliga mulimuli o lau fa'ailoga.

 

Ma le mea mulimuli, o le itiiti e sili atu! O nisi taimi, o ata po'o ata faigofie e tosina mai ai le tele o tagata fa'atau i le faleoloa!

 

Ina ia mautinoa o loʻo maua e au tagata faʻatau faʻamatalaga uma ma le faʻaeteete, e taua tele le taulaʻi atu i le faʻasologa o faʻamatalaga o le mamanu. O le faʻaopoopoina faʻafuaseʻi o faʻamatalaga i le mamanu o le a leai se aʻafiaga i mafaufau o tagata faʻatau.

 

Fuafua lelei le telē o le anotusi o lau mamanu. Talu ai e masani ona tosina atu o tatou mata i tusitusiga tetele, tuu tusitusiga e sili ona taua i mataitusi tetele ona mulimuli lea i le isi e tusa ai.

 

I se tulaga tutusa, ia taula’i atili i mamanu faitau e iloilo ai le auala e alu ai le mafaufau a’o faitauina se tusitusiga patino i le mamanu. Fuafua lelei le tu’uina o au anotusi mamanu ina ia mafai e mata ona su’esu’e ma le sa’o le anotusi ma mitiia uma fa’amatalaga e uiga i lau oloa. E mafai fo’i ona e fa’aogaina le va o vaega, eseesega o lanu, avanoa pa’epa’e, tuaoi ma isi elemene fa’apena e fa’ateleina ai le faigofie ona faitauina o fa’amatalaga o le oloa.

 

Ma le mea mulimuli, o au elemene tau fa'ailoga e avea ma vaega taua o le mamanu atoa o lau fa'ailoga. E aofia ai uiga taua e pei o lou igoa fa'ailoga, igoa o oloa, tele o afifiina, fa'ailoga pa'u, fa'amatalaga a le kamupani, fa'amaoniga, tala o oloa, fa'amatalaga tau mea'ai, ma isi mea fa'apena. O nei mea uma e tu'ufa'atasia e fausia ai le mamanu mulimuli lea o le a lolomiina mulimuli ane i au oloa ma fa'atau atu i au tagata fa'atau i le lumana'i!

 

O mamanu o fa'ailoga oloa o se vaega taua tele mo lau fa'ailoga. A e fa'afaigaluega i mamanu o fa'ailoga oloa e maualuga le tulaga lelei, o lo'o e fa'afaigaluega i le lumana'i o lau fa'ailoga. E tele ofisa mamanu o lo'o avanoa i Saina e mafai ona fa'atulagaina ni mamanu taugofie o fa'ailoga mea'ai mo lau fa'ailoga ma fa'aleleia atili ai fa'atauga a lau pisinisi. Ia manatua o le aofia ai o pepa e le afaina ai le siosiomaga e fesoasoani i fa'ai'uga e mafaufau i le siosiomaga mo au mamanu fa'ailoga ma e mafai fo'i ona aoga i le tagata fa'atau ma le gaosi oloa. O filifiliga fa'apitoa o mamanu o fa'ailoga e le afaina ai le siosiomaga e taugofie, lea e avea ai ma filifiliga sili ona lelei mo se fa'alauiloaina vave ma taugofie o oloa. Ia mautinoa, fa'atasi ai ma fofo sili ona fatufatua'i, e mafai e au oloa ona vave fa'ato'ilaloina ta'ita'i o le alamanuia!

 

E pei ona matou fai atu, o le fatuina o se mamanu o faʻailoga meaʻai e iai sona aafiaga e faʻamalosia ai tagata faʻatau e manaʻomia ai le galue malosi. E manaʻomia le tuʻufaʻatasiga saʻo o le fatufatuaʻi, fuafuaga, gauai atu i faʻamatalaga auiliili ma isi mea faʻapena e faʻaalia ai uiga sili ona saʻo o lau oloa.

 

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