Жақсы темекі кәдімгі темекіден жақсы ма?

Жақсы темекі кәдімгі темекіден жақсы ма?

Соңғы жылдары темекі шегудің адам денсаулығына зиянды әсері туралы алаңдаушылық артып келеді. Осыған қарамастан, бүкіл әлемде миллиондаған адамдар денсаулығына зиянды қауіпті химиялық заттар бар кәдімгі және жұқа темекі шегуді жалғастыруда.

Жақында жүргізілген зерттеулерге сәйкес, кәдімгі және сұйық түтін арасында айтарлықтай айырмашылық бар. Сұйық түтін кәдімгі түтіндегі кейбір зиянды химиялық заттарды кетіретін арнайы сүзгілерді пайдалану арқылы жасалады. Бұл процесс сұйық түтіннің адам денсаулығына зиянын азайтады және өкпе рагы, жүрек аурулары және темекі шегуге байланысты басқа да аурулардың қаупін азайтады.темекі қорабыгитара

Жұқа темекілер темекі шегушілер арасында танымал бола бастады, себебі олар кәдімгі темекілермен бірдей сезім сыйлайды, бірақ зиянды әсерлері аз. Дегенмен, сарапшылар темекі шегушілер жұқа темекілерді кәдімгі темекілерге қауіпсіз балама ретінде қабылдамауы керек деп ескертеді, себебі олардың құрамында никотин мен шайыр сияқты зиянды химиялық заттар бар, олар өте тәуелді етеді және шамадан тыс тұтынылса денсаулыққа ауыр зиян келтіруі мүмкін. қарасора қораптары

Нешеқораптағы темекі?Темекі қорабы қанша тұрады? Темекі қорабының бағасы. Кәдімгі және жұқа темекінің негізгі айырмашылықтарының бірі - темекі бөлшектерінің мөлшері. Кәдімгі темекілерде темекі бөлшектері үлкенірек және тығызырақ болады, бұл көбірек түтін шығарады және зиянды химиялық заттардың деңгейі жоғары болады. Ыстық қораптағы қарасора өнімдері. Керісінше, жұқа темекінің құрамында аз түтін шығаратын және зиянды химиялық заттардың деңгейі төмен темекі бөлшектері кішірек және жеңіл болады.

Танымалдығына қарамастан, жұқа темекілер сынақтан өткізіліп, кәдімгі темекілерден кем емес зиянды екені анықталды. Темекі қорабы. Сонымен қатар, көптеген темекі шегушілер жұқа темекі шеккен кезде тереңірек және жиірек тыныс алады, бұл олардың зиянды химиялық заттардың әсерін арттырады.

«Темекі шегушілер қандай темекі түрін таңдағанына қарамастан, темекі шегудің қауіптерін түсінуі өте маңызды.«hemper box xl Ұлттық онкологиялық институттың зерттеушісі Джон Смиттің айтуынша.«Жұқа темекілер кәдімгі темекілерге қарағанда зиянды емес болуы мүмкін, бірақ темекі шегумен байланысты аурулардың қаупін азайтудың жалғыз жолы - темекі шегуді мүлдем тастау.«

Сарапшылар темекі шегуді тастағысы келетін темекі шегушілерге достары мен отбасы мүшелерінен кәсіби көмек пен қолдау іздеуді ұсынады. Темекі шегуді тастау қиын болуы мүмкін және айтарлықтай күш пен ерік-жігерді қажет етеді, бірақ пайдасы оған тұрарлық.

Қорытындылай келе, жұқа темекілер кәдімгі темекілерге қарағанда зиянды емес болуы мүмкін болса да, олар адам денсаулығына зиянды және кәдімгі темекілерге қауіпсіз балама ретінде қабылданбауы керек. Темекі шегуді мүлдем тастау - денсаулықты жақсартудың және темекі шегуге байланысты аурулардың қаупін азайтудың ең жақсы жолы. Темекі шегушілер темекіні біржола тастауға көмектесу үшін жақындарынан кәсіби көмек пен қолдау іздеуі керек.