സാധാരണ പുകയേക്കാൾ നല്ലതാണോ നല്ല പുക?

സാധാരണ പുകയേക്കാൾ നല്ലതാണോ നല്ല പുക?

സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, പുകവലി മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്ക വർദ്ധിച്ചുവരികയാണ്. വസ്തുത ഇങ്ങനെയാണെങ്കിലും, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായ അപകടകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ പതിവ്, നേർത്ത സിഗരറ്റുകൾ വലിക്കുന്നത് തുടരുന്നു.

സമീപകാല ഗവേഷണങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, പതിവ് പുകയ്ക്കും നേർത്ത പുകയ്ക്കും ഇടയിൽ കാര്യമായ വ്യത്യാസമുണ്ട്. പതിവ് പുകയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചില ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ നീക്കം ചെയ്യുന്ന പ്രത്യേക ഫിൽട്ടറുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് നേർത്ത പുക സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. ഈ പ്രക്രിയ നേർത്ത പുകയെ മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകുന്നത് കുറയ്ക്കുകയും ശ്വാസകോശ അർബുദം, ഹൃദ്രോഗം, മറ്റ് പുകവലി സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.സിഗരറ്റ് പെട്ടിഗിറ്റാർ

സാധാരണ സിഗരറ്റുകളുടെ അതേ സംവേദനക്ഷമത നൽകുന്നതും എന്നാൽ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങൾ കുറവുള്ളതുമായതിനാൽ നേർത്ത സിഗരറ്റുകൾ പുകവലിക്കാർക്കിടയിൽ കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലായിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, സാധാരണ സിഗരറ്റുകൾക്ക് സുരക്ഷിതമായ ഒരു ബദലായി നേർത്ത സിഗരറ്റുകളെ പുകവലിക്കാർ കാണരുതെന്ന് വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു, കാരണം അവയിൽ ഇപ്പോഴും നിക്കോട്ടിൻ, ടാർ തുടങ്ങിയ ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അവ വളരെ ആസക്തി ഉളവാക്കുന്നതും അമിതമായി കഴിച്ചാൽ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നതുമാണ്.

എത്രഒരു പെട്ടിയിൽ സിഗരറ്റുകൾ?ഒരു പെട്ടി സിഗരറ്റിന്റെ വില എത്രയാണ്? സിഗരറ്റ് പെട്ടിയുടെ വില. സാധാരണ സിഗരറ്റും നേർത്ത സിഗരറ്റും തമ്മിലുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങളിലൊന്ന് പുകയില കണങ്ങളുടെ വലുപ്പമാണ്. സാധാരണ സിഗരറ്റുകളിൽ, പുകയില കണികകൾ വലുതും സാന്ദ്രത കൂടിയതുമാണ്, ഇത് കൂടുതൽ പുക ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ ഉയർന്ന അളവിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹോട്ട് ബോക്സ് ഹെംപ് ഗുഡ്സ്. ഇതിനു വിപരീതമായി, നേർത്ത സിഗരറ്റുകളിൽ ചെറുതും ഭാരം കുറഞ്ഞതുമായ പുകയില കണികകളുണ്ട്, അവ കുറഞ്ഞ പുക ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ കുറഞ്ഞ അളവിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ജനപ്രീതി ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, നേർത്ത സിഗരറ്റുകൾ പരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, അവ സാധാരണ സിഗരറ്റുകളേക്കാൾ ദോഷകരമല്ലെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. സിഗരറ്റുകളുടെ പെട്ടി. കൂടാതെ, പല പുകവലിക്കാരും നേർത്ത സിഗരറ്റുകൾ വലിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ ആഴത്തിലും ഇടയ്ക്കിടെയും ശ്വസിക്കാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു, ഇത് ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കളുമായുള്ള അവരുടെ സമ്പർക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

"പുകവലിക്കാർ ഏത് തരം സിഗരറ്റ് വലിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുത്താലും, പുകവലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.”ഹെംപർ ബോക്സ് xl നാഷണൽ കാൻസർ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിലെ ഗവേഷകനായ ജോൺ സ്മിത്ത് പറയുന്നു."സാധാരണ സിഗരറ്റുകളെ അപേക്ഷിച്ച് നേർത്ത സിഗരറ്റുകൾ ദോഷകരമല്ലെങ്കിലും, പുകവലി സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനുള്ള ഏക മാർഗം പുകവലി പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്.”

പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്നും പ്രൊഫഷണൽ സഹായവും പിന്തുണയും തേടണമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സിഗരറ്റ് ബോക്സിലെ സന്ധികൾ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരിക്കും, അതിന് ഗണ്യമായ അളവിലുള്ള പരിശ്രമവും ഇച്ഛാശക്തിയും ആവശ്യമാണ്, പക്ഷേ ആനുകൂല്യങ്ങൾ അത് വിലമതിക്കുന്നു.

ഉപസംഹാരമായി, നേർത്ത സിഗരറ്റുകൾ സാധാരണ സിഗരറ്റുകളെ അപേക്ഷിച്ച് ദോഷകരമല്ലെങ്കിലും, അവ ഇപ്പോഴും മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്, കൂടാതെ സാധാരണ സിഗരറ്റ് സിഗരറ്റ് ബോക്സിന് സുരക്ഷിതമായ ഒരു ബദലായി ഇതിനെ കണക്കാക്കരുത്. ഒരാളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പുകവലി സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം പുകവലി പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. പുകവലിക്കാർ എന്നെന്നേക്കുമായി പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രിയപ്പെട്ടവരിൽ നിന്ന് പ്രൊഫഷണൽ സഹായവും പിന്തുണയും തേടണം.