E lelei ea le inuina o le lauti lanumeamata i aso uma? (Pusa ti)
E faia le lauti lanumeamata mai le la'au o le Camellia sinensis. O ona laulaau mago ma ona pupuga o laulaau e fa'aaogaina e fai ai ni lauti eseese, e aofia ai lauti uli ma lauti oolong.
E saunia le lauti lanumeamata e ala i le fa'apuna ma falai o laulaau o le Camellia sinensis i le ausa ma fa'amamago. E le fa'afefeteina le lauti lanumeamata, o lea e mafai ai ona fa'atumauina ni molela'au taua e ta'ua o polyphenols, lea e foliga mai e mafua ai le tele o ona aogā. E iai fo'i le caffeine.
E masani ona fa'aaogaina e tagata se oloa fa'atonuina e le US FDA o lo'o i ai le lauti lanumeamata mo le fa'aleagaina o le itutino. I le avea ai o se meainu po'o se fa'aopoopoga, o nisi taimi e fa'aaogaina ai le lauti lanumeamata mo le cholesterol maualuga, toto maualuga, e puipuia ai fa'ama'i fatu, ma puipuia ai le kanesa o le ovarian. E fa'aaogaina fo'i mo le tele o isi tulaga, ae leai ni fa'amaoniga fa'asaienisi lelei e lagolago ai le tele o nei fa'aoga.
E ono aoga mo(Pusa ti)
O se fa'ama'i pipisi e mafua mai i feusua'iga e mafai ona o'o atu ai i le mageso o le itutino po'o le kanesa (human papillomavirus po'o le HPV). O lo'o maua se suāu'u fa'apitoa e fai mai le lauti lanumeamata (Polyphenon E ointment 15%) e fai ma vaila'au fa'atonu mo le togafitia o mageso o le itutino. O le fa'aaogaina o le suāu'u mo le 10-16 vaiaso e foliga mai e fa'amamāina ai nei ituaiga o mageso i le 24% i le 60% o gasegase.
Atonu e aoga mo(Pusa ti)
Fa'ama'i fatu. O le inuina o le lauti lanumeamata e feso'ota'i ma le fa'aitiitia o le lamatiaga o le poloka o alatoto. E foliga mai e malosi atu le feso'ota'iga i ali'i nai lo fafine. E le gata i lea, o tagata e inuina le itiiti ifo ma le tolu ipu lauti lanumeamata i aso ta'itasi e ono itiiti ifo le lamatiaga o le oti mai fa'ama'i fatu.
Kanesa o le laina o le manava (kanesa o le endometrial). O le inuina o le lauti lanumeamata e fesoʻotaʻi ma le faʻaitiitia o le lamatiaga o le maua i le kanesa o le endometrial.
Maualuga o le cholesterol po'o isi ga'o (lipids) i le toto (hyperlipidemia). O le inuina o le lauti lanumeamata e foliga mai e fa'aitiitia ai le low-density lipoprotein (LDL po'o le "leaga") cholesterol i sina vaega itiiti.
Kanesa o le ovary. O le inu soo o le lauti lanumeamata e foliga mai e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le kanesa o le ovary.
E iai le naunau e faʻaaoga le lauti lanumeamata mo le tele o isi faʻamoemoega, ae e le lava ni faʻamatalaga faʻatuatuaina e taʻu mai ai pe ono aoga.Pusa ti)
A foloina:E masani ona inuina le lauti lanumeamata o se meainu. O le inuina o le lauti lanumeamata i ni aofaiga talafeagai (pe tusa ma le 8 ipu i le aso) e foliga mai e saogalemu mo le toatele o tagata. Atonu e saogalemu le mea e fa'aaogaina ai le lauti lanumeamata pe a fa'aaogaina mo le 2 tausaga pe a fa'aaoga fo'i o se mea e fufulu ai gutu, mo se taimi pu'upu'u.
O le inuina o le sili atu i le 8 ipu lauti lanumeamata i le aso e ono lē saogalemu. O le inuina o le tele o le vai e ono mafua ai ni aafiaga ona o le tele o le caffeine. O nei aafiaga e mafai ona eseese mai le māmā i le ogaoga ma e aofia ai le tiga o le ulu ma le tata o le fatu e lē tumau. O le mea e maua mai le lauti lanumeamata e iai foʻi se vailaʻau ua fesootaʻi ma le manuʻa o le ate pe a faʻaaogaina i ni fua tetele.
A faʻaaoga i le paʻu: E foliga mai e saogalemu le fa'aaogaina o le lauti lanumeamata pe a fa'aaogaina se kulimi ua fa'amaonia e le FDA, mo se taimi pu'upu'u. O isi oloa lauti lanumeamata e ono saogalemu pe a fa'aaogaina tatau.
A faʻaaoga i le paʻu:E foliga mai e saogalemu le fa'asu'i o le lauti lanumeamata pe a fa'aaogaina se kulimi ua fa'amaonia e le FDA, mo se taimi pu'upu'u. O isi oloa lauti lanumeamata e ono saogalemu pe a fa'aaogaina tatau. Maitaga: O le inuina o le lauti lanumeamata e ono saogalemu i le aofa'i e 6 ipu i le aso pe itiiti ifo. O lenei aofa'i o le lauti lanumeamata e maua ai le tusa ma le 300 mg o le caffeine. O le inuina o le sili atu nai lo lenei aofa'i i le taimi o le maitaga atonu e le saogalemu ma ua feso'ota'i ma le fa'ateleina o le lamatiaga o le fa'apa'u pepe ma isi a'afiaga leaga. E le gata i lea, o le lauti lanumeamata e ono fa'ateleina ai le lamatiaga o fa'aletonu o le fanau mai e feso'ota'i ma le le lava o le folic acid.
Fa'asusu i le susu o le tina: E ui atu le caffeine i le susu o tina ma e mafai ona a'afia ai se pepe fa'asusu. Ia mata'ituina lelei le aofa'i o le caffeine e inuina ina ia mautinoa e itiiti ifo (2-3 ipu i le aso) a'o fa'asusu. O le tele o le caffeine e inuina a'o fa'asusu i tina e mafai ona mafua ai fa'afitauli i le moe, itaitagofie, ma fa'ateleina ai le gaioi o le manava i pepe e fa'asusu i tina.
Tamaiti: E ono saogalemu le lauti lanumeamata mo tamaiti pe a inu i le gutu i le tele e masani ona maua i mea'ai ma meainu, pe a fa'amamā i le gutu fa'atolu i le aso mo le 90 aso. E le lava fa'amatalaga fa'atuatuaina e iloa ai pe saogalemu le lauti lanumeamata pe a inu i le gutu mo tamaiti. E iai le popolega e ono afaina ai le ate.
Le lava o le toto:O le inuina o le lauti lanumeamata e ono faʻateteleina ai le anemia.
Fa'alavelave popole: O le caffeine i le lauti lanumeamata e ono fa'ateteleina ai le popole.
Fa'aletonu o le tafe toto:E ono fa'ateleina e le caffeine i le lauti lanumeamata le lamatiaga o le tafe toto. Aua le inu lauti lanumeamata pe afai e iai sou fa'aletonu o le tafe toto.
Hetulaga o faatufugaga: Afai e tele naua le inuina o le caffeine i le lauti lanumeamata, e ono mafua ai ona le toe fetaui lelei le tata o le fatu.
Ma'isuka:E ono a'afia e le kafeini i le lauti lanumeamata le puleaina o le suka i le toto. Afai e te inuina le lauti lanumeamata ma e maua i le ma'isuka, ia mata'ituina ma le fa'aeteete lou suka i le toto.
Manava tata: O le caffeine i le lauti lanumeamata, aemaise lava pe a 'ai tele, e mafai ona fa'ateteleina ai le manava tata.
Fa'ama'i pipisi: O lo'o iai le caffeine i le lauti lanumeamata. O le tele o le caffeine e ono mafua ai le ma'i ulu pe fa'aitiitia ai fo'i le a'afiaga o vaila'au e fa'aaogaina e puipuia ai le ma'i ulu. Afai na e maua muamua i se ma'i ulu, 'aua ne'i fa'aaogaina le tele o le caffeine po'o ni oloa o lo'o iai le caffeine e pei o le lauti lanumeamata.
Glaucoma:O le inuina o le lauti lanumeamata e faʻateleina ai le mamafa i totonu o le mata. E tupu le faʻateleina i totonu o le 30 minute ma e tumau mo le itiiti ifo i le 90 minute.
Toto maualuga: E ono fa'ateleina e le kafeini i le lauti lanumeamata le toto maualuga i tagata e maualuga le toto. Peita'i, atonu e itiiti ifo lenei aafiaga i tagata e masani ona inuina le kafeini mai le lauti lanumeamata po'o isi punaoa.
Fa'ama'i o le manava itaitagofie (IBS):O le lauti lanumeamata e iai le caffeine. O le caffeine i le lauti lanumeamata, aemaise lava pe a tele naua le inuina, e ono fa'ateteleina ai le manava tata i nisi tagata e maua i le IBS.
Fa'ama'i ateO fa'aopoopoga o le lauti lanumeamata ua feso'ota'i ma ni tulaga e seasea tupu ai le fa'aleagaina o le ate. Atonu e fa'ateteleina ai fa'ama'i o le ate e le lauti lanumeamata. Talanoa i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina le lauti lanumeamata. Atonu e saogalemu pea le inuina o le lauti lanumeamata i le tele masani.
Ponaivi vaivai (osteoporosis):O le inuina o le lauti lanumeamata e mafai ona faʻateleina ai le aofaʻi o le calcium e tafe ese i le mimi. E ono faʻavaivaia ai ponaivi. Afai e te maua i le osteoporosis, aua le inuina ni ipu lauti lanumeamata e sili atu i le 6 i le aso. Afai e te soifua maloloina lelei ma e lava le calcium e te maua mai au meaʻai poʻo ni faʻaopoopoga, o le inuina o le tusa ma le 8 ipu lauti lanumeamata i le aso e foliga mai e le faʻateleina ai le lamatiaga o le maua i le osteoporosis.
Taimi na lafoina ai: 18 Nov-2024
