O le ā le Bento?

O lo'o iai i le Bento le tele o ituaiga araisa ma mea'ai fa'aopoopo

O le upu "bento" o lona uiga o se faiga faa-Iapani o le tautua o se taumafataga ma se pusa faapitoa e tuu ai e tagata a latou meaai ina ia mafai ona latou feaveaʻi solo pe a latou manaʻomia le 'ai i fafo atu o o latou fale, e pei o le taimi latou te ō ai i le aʻoga poʻo le galuega, alu i ni malaga i fafo, pe alu e matamata i fugālaau i le tautotogo. E le gata i lea, e masani ona faʻatau le bento i faleoloa ma supamaketi ona aumai lea i le fale e 'ai ai, ae o nisi taimi e tautua ai e faleaiga a latou taumafataga i le faiga o le bento, e tuu ai meaai i totonupusa bento.

O le afa o se bento masani e aofia ai le araisa, ae o le isi afa e aofia ai le tele o mea'ai fa'aopoopo. O lenei fa'atulagaga e mafai ai ona tele ni suiga. Atonu o le mea'ai fa'aopoopo e masani ona fa'aaogaina i le bento o fuamoa. O fuamoa e fa'aaogaina i le bento e kuka i le tele o auala eseese: tamagoyaki (o omelet po'o sikuea e masani ona kuka i le masima ma le suka), fuamoa e 'ai i le la, fuamoa palu, omelets ma le tele o ituaiga eseese o mea e fa'atumu ai, ma e o'o lava i fuamoa vela. O le isi mea'ai e fiafia i ai tagata uma i le bento o le sosisi. O nisi taimi e faia ai e i latou e saunia le Bento ni tipi laiti i le sosisi ina ia foliga mai o ni fe'e po'o ni isi foliga e fesoasoani ai e sili atu le manaia o le taumafataga.

E tele fo'i isi mea'ai fa'aopoopo i le Bento, e pei o i'a tunu, mea'ai falai o ituaiga eseese, ma fuala'au 'aina ua kukaina i le ausa, fa'apuna, pe kuka i le tele o auala eseese. E mafai fo'i ona aofia ai i le bento se mea'ai suamalie e pei o apu po'o moli.

Sauniuniga mapusa bento

O se tasi o mea'ai autū ua leva ona iai i le bento o le umeboshi, po'o pulu mago ua fa'amasima. O lenei mea'ai masani, e talitonuina e puipuia ai le araisa mai le pala, e mafai ona tu'u i totonu o se polo araisa pe luga o le araisa.

O le tagata e fai le bento e masani ona ia saunia le bento a'o kuka fo'i taumafataga masani, ma mafaufau po'o fea mea'ai e le vave ona leaga ma tu'u ese se vaega o nei mea mo le bento o le aso e soso'o ai.

E tele fo'i mea'ai fa'a'aisa ua fa'apitoa mo le bento. O aso nei e o'o lava i mea'ai fa'a'aisa ua mamanuina ina ia, tusa lava pe tu'u i totonu o se bento fa'a'aisa, o le a fa'amaluluina ma sauni e 'ai i le aoauli. E lauiloa tele nei mea ona e fesoasoani e fa'aitiitia ai le taimi e mana'omia e saunia ai le bento.

E matuā tāua tele i tagata Iapani le foliga vaaia o a latou meaʻai. O se vaega o le fiafia i le faia o se bento o le faia lea o se teuteuga e matagofie i le vaai e faʻaosofia ai le fiaʻai.

Togafiti mo le Kukaina maAfifiina o le Bento(1)

Taofia le Suia o le Tofo ma le Lanu e tusa lava pe ua Malulu

Ona e masani ona 'ai le bento i se taimi pe a uma ona saunia, e tatau ona vela lelei mea'ai ua vela ina ia 'alofia ai suiga i le tofo po'o le lanu. O mea'ai e faigofie ona pala e le fa'aaogaina, ma e aveese le tele o le vai a'o le'i tu'uina le mea'ai i totonu o se pusa bento.

Togafiti mo le Kukaina maAfifiina o le Bento(2)

O le Faia o le Bento e Foliga Manaia o se Mea Taua Tele

O le isi mea taua e mafaufau i ai i le teuina o le bento o le fa'aaliga vaaia lea. Ina ia mautinoa o le a faia e le mea'ai se lagona lelei lautele pe a tatala e le tagata 'ai le tapuni, e tatau i le tagata saunia ona filifili se fa'asologa o mea'ai lanu matagofie ma fa'atulaga i se auala e foliga manaia ai.

Togafiti mo le Kukaina maAfifiina o le Bento(3)

Ia tausia le fua faatatau o le araisa i le itu i autafa e 1:1

O se bento paleni lelei e aofia ai le araisa ma mea'ai fa'aopoopo i le fua faatatau 1:1. O le fua faatatau o mea'ai i'a po'o aano o manufasi i fuala'au 'aina e tatau ona 1:2.

E ui o nisi aʻoga i Iapani e saunia meaʻai o le aoauli mo a latou tamaiti aʻoga, ae o isi e aumai e a latou tamaiti aʻoga a latou lava bento mai le fale. E toʻatele foʻi tagata matutua e ave a latou lava bento e galulue ai. E ui o nisi tagata e fai a latou lava bento, ae o isi e fai e o latou mātua poʻo paʻaga a latou bento mo i latou. O le 'ai o le bento na faia e se pele e faʻatumuina ai le tagata 'ai i ni lagona malolosi e uiga i lena tagata. E mafai foʻi ona avea le Bento ma se ituaiga o fesootaʻiga i le va o le tagata na faia, ma le tagata na 'ai.

Ua mafai nei ona maua le Bento mo le fa'atau atu i le tele o nofoaga eseese, e pei o faleoloa tetele, supamaketi, ma faleoloa fa'atau, ma e o'o lava i faleoloa e fa'apitoa i le bento. I le fa'aopoopoga i mea'ai masani e pei o le makunouchi bento ma le seaweed bento, e mafai e tagata ona maua le tele o isi ituaiga o bento, e pei o le bento fa'a-Saina po'o le bento fa'a-Sisifo. O fale'aiga, ma e le gata i latou o lo'o tautua mea'ai Iapani, ua ofoina atu nei e tu'u a latou mea'ai i totonu o fale'aiga.pusa bentomo tagata e ave fa'atasi, ma faigofie ai mo tagata ona fiafia i mea manogi na saunia e kuka o faleaiga i le mafanafana o latou lava aiga.