איז עס גוט צו טרינקען גרין טיי יעדן טאָג?

איז עס גוט צו טרינקען גרינעם טיי יעדן טאג? (טיי קעסטל)

גרינער טיי ווערט געמאכט פון דער קאַמעליאַ סינענסיס פלאַנץ. אירע טרוקענע בלעטער און בלאַט קנעפּלעך ווערן גענוצט צו מאַכן עטלעכע פֿאַרשידענע טייען, אַרייַנגערעכנט שוואַרצע און אולאָנג טייען.

 גרינער טיי ווערט צוגעגרייט דורך דאמפן און פאנען-פראטן די קאמעליע סינענסיס בלעטער און דערנאך זיי טריקענען. גרינער טיי ווערט נישט פערמענטירט, אזוי איז עס ביכולת צו האלטן וויכטיגע מאלעקולן גערופן פאליפענאלן, וואס זענען לכאורה פאראנטווארטלעך פאר אסאך פון זיינע מעלות. עס אנטהאלט אויך קאפין.

 מענטשן ניצן געוויינטלעך א רעצעפט פראדוקט וואס איז באשטעטיקט דורך די אמעריקאנער עף-די-עי און אנטהאלט גרינעם טיי פאר געניטאלע ווארצן. אלס א געטראנקען אדער סופּלעמענט, ווערט גרינעם טיי מאנchmal גענוצט פאר הויכן כאלעסטעראל, הויכן בלוטדרוק, צו פארמיידן הארץ קראנקהייטן, און צו פארמיידן אייוועראל קענסער. עס ווערט אויך גענוצט פאר אסאך אנדערע צושטאנדן, אבער עס איז נישטא קיין גוטע וויסנשאפטלעכע באווייזן צו שטיצן רוב פון די נוצן.

מסתּמא עפעקטיוו פֿאַר (טיי קעסטל)

א סעקסואַל טראַנסמיטטעד ינפעקציע וואָס קען פירן צו געניטאַל וואַרץ אָדער ראַק (מענטשלעך פּאַפּילאָמאַווירוס אָדער HPV). א ספּעציפיש גרין טיי עקסטראַקט זאַלב (פּאָליפענאָן E זאַלב 15%) איז בנימצא ווי אַ רעצעפּט פּראָדוקט פֿאַר באַהאַנדלונג געניטאַל וואַרץ. אַפּלייינג די זאַלב פֿאַר 10-16 וואָכן מיינט צו ויסמעקן די טייפּס פון וואַרץ אין 24% צו 60% פון פּאַטיענץ.

מעגלעך עפעקטיוו פֿאַר (טיי קעסטל)

האַרץ קרענק. טרינקען גרין טיי איז פארבונדן מיט א פארקלענערטן ריזיקע פון פארשטאפטע ארטעריעס. דער פארבינדונג שיינט צו זיין שטארקער ביי מענער ווי ביי פרויען. אויך, מענטשן וואס טרינקען לפחות דריי גלעזלעך גרין טיי טעגלעך קענען האבן א פארקלענערטן ריזיקע פון שטארבן פון הארץ קרענק.

ראַק פון די ליינינג פון די רחם (ענדאָמעטריאַל ראַק). טרינקען גרין טיי איז פארבונדן מיט אַ רידוסט ריזיקירן פון אַנטוויקלען ענדאָמעטריאַל ראַק.

הויכע לעוועלס פון כאלעסטעראל אדער אנדערע פעטן (ליפידן) אין בלוט (היפערליפידעמיע). נעמען גרינעם טיי דורך מויל שיינט צו רעדוצירן נידעריק-דענסיטי ליפאפראטעין (LDL אדער "שלעכט") כאלעסטעראל מיט א קליינע מאס.

אייארשטאק קענסער. רעגולער טרינקען גרין טיי מיינט צו רעדוצירן דעם ריזיקע פאר אייארשטאק קענסער.

עס איז דא אינטערעס אין ניצן גרינעם טיי פאר א צאל אנדערע צוועקן, אבער עס איז נישט גענוג פארלעסלעכע אינפארמאציע צו זאגן צי עס קען זיין נוצלעך.טיי קעסטל)

ווען גענומען דורך מויל:גרינער טיי ווערט געוויינטלעך געטראַנקען. טרינקען גרינעם טיי אין מיטלמעסיגע מאָסן (ארום 8 גלעזלעך טעגלעך) איז מסתּמא זיכער פֿאַר רובֿ מענטשן. גרינער טיי עקסטראַקט איז מעגלעך זיכער ווען גענומען פֿאַר ביז 2 יאָר אָדער ווען געניצט ווי אַ מוילוואַש, קורץ-טערמין.

 טרינקען מער ווי 8 גלעזער גרינעם טיי טעגלעך איז מעגלעך נישט זיכער. טרינקען גרויסע מאָסן קען פאַראורזאַכן זייַט-עפעקטן צוליב דעם קאַפין אינהאַלט. די זייַט-עפעקטן קענען זיין פון מילד ביז ערנסט און אַרייַננעמען קאָפּווייטיק און אַן אומרעגולערן האַרץ-קלאַפּ. גרינער טיי עקסטראַקט כּולל אויך אַ כעמישע מאַטעריאַל וואָס איז געווען פֿאַרבונדן מיט לעבער שאָדן ווען געניצט אין הויך דאָזעס.

ווען געווענדט צו דער הויט: גרינער טיי עקסטראַקט איז מסתּמא זיכער ווען מען ניצט אַן FDA-באשטעטיגטע זאַלב, קורץ-טערמין. אַנדערע גרינע טיי פּראָדוקטן זענען מעגלעך זיכער ווען זיי ווערן גענוצט ריכטיק.

ווען געווענדט צו דער הויט:גרינער טיי עקסטראַקט איז מסתּמא זיכער ווען מען ניצט אַן FDA-באשטעטיקטע זאַלב, קורץ-טערמין. אַנדערע גרינע טיי פּראָדוקטן זענען מעגלעך זיכער ווען זיי ווערן געניצט ריכטיק. שוואַנגערשאַפט: טרינקען גרינעם טיי איז מעגלעך זיכער אין מאָסן פון 6 טעפּלעך פּער טאָג אָדער ווייניקער. די סומע גרינעם טיי גיט אַרום 300 מג קאַפין. טרינקען מער ווי די סומע בעת שוואַנגערשאַפט איז מעגלעך נישט זיכער און איז געווען פארבונדן מיט אַ געוואקסענעם ריזיקירן פון אַ מיסקעראַדזש און אַנדערע נעגאַטיווע עפֿעקטן. אויך, גרינער טיי קען פאַרגרעסערן דעם ריזיקירן פון געבורט-דעפֿעקטן פֿאַרבונדן מיט פאָליק זויער מאַנגל.

ברוסט-פיטערן: קאַפין גייט אַריבער אין מוטערס-מילך און קען אַפעקטירן אַ זויגנדיק קינד. זייט אָפּגעהיט אויף דעם קאַפין-צונאַם צו מאַכן זיכער אַז עס איז אויף דער נידעריקער זייט (2-3 טעפּלעך פּער טאָג) בשעת איר גיט ברוסט. אַ הויכע צונאַם פון קאַפין בשעת איר גיט ברוסט קען פאַראורזאַכן שלאָף פּראָבלעמען, יריטאַביליטי, און פאַרגרעסערטע קישקע-אַקטיוויטעט ביי זויגנדיקע קינדער.

קינדער: גרינער טיי איז מעגלעך זיכער פֿאַר קינדער ווען גענומען דורך מויל אין קוואַנטיטעטן וואָס געפֿינען זיך געוויינטלעך אין עסנוואַרג און געטראַנקען, אָדער ווען גאָרגלט דריי מאָל טעגלעך פֿאַר ביז 90 טעג. עס איז נישט גענוג פאַרלאָזלעכע אינפֿאָרמאַציע צו וויסן צי גרינער טיי עקסטראַקט איז זיכער ווען גענומען דורך מויל אין קינדער. עס איז דאָ עטלעכע זאָרג אַז עס קען פאַרשאַפן לעבער שעדיקן.

אנעמיע:טרינקען גרין טיי קען מאַכן אַנעמיאַ ערגער.

דייַגעס דיסאָרדערסדי קאַפין אין גרינעם טיי קען מאַכן דייַגעס ערגער.

בלוטונג שטערונגען:די קאַפין אין גרינעם טיי קען פֿאַרגרעסערן דעם ריזיקאָ פֿון בלוטן. טרינקט נישט גרינעם טיי אויב איר האָט אַ בלוטונג־שטערונג.

Heקונסט באדינגונגען: ווען גענומען אין גרויסע מאָסן, קען די קאַפין אין גרינעם טיי פאַראורזאַכן אַן אומרעגולערן האַרץ-שלאָג.

צוקערקרענק:די קאַפין אין גרינעם טיי קען אַפעקטירן בלוט צוקער קאָנטראָל. אויב איר טרינקט גרינעם טיי און האָט צוקערקרענק, זאָלט איר אָפּגעהיט מאָניטאָרירן אייער בלוט צוקער.

דורכפאַל: די קאַפין אין גרינעם טיי, ספּעציעל ווען גענומען אין גרויסע מאָסן, קען פֿאַרערגערן די שילשל.

קאָנוואולסן: גרינער טיי אנטהאלט קאפין. הויכע דאזעס קאפין קענען פאראורזאכן קראמפן אדער פארקלענערן די ווירקונג פון מעדיקאמענטן גענוצט צו פארמיידן קראמפן. אויב איר האט שוין אמאל געהאט א קראמפ, ניצט נישט הויכע דאזעס קאפין אדער קאפין-אנטהאלטנדע פראדוקטן ווי גרינער טיי.

גלאַוקאָמאַ:טרינקען גרינעם טיי פארגרעסערט דעם דרוק אינעם אויג. דער פארגרעסערונג פאסירט אינערהאלב 30 מינוט און האלט אן פאר לפחות 90 מינוט.

הויך בלוטדרוק: די קאַפין אין גרינעם טיי קען פאַרגרעסערן בלוטדרוק ביי מענטשן מיט הויכן בלוטדרוק. אבער דער עפעקט קען זיין ווייניקער ביי מענטשן וואָס קאָנסומירן קאַפין פון גרינעם טיי אדער אנדערע קוועלער קעסיידער.

יריטאַבאַל באָוועל סינדראָם (IBS):גרינער טיי אנטהאלט קאפין. די קאפין אין גרינעם טיי, ספעציעל ווען גענומען אין גרויסע קוואנטיטעטן, קען פארערגערן דיארעע ביי געוויסע מענטשן מיט IBS.

לעבער קרענקגרינע טיי עקסטראַקט סופּלעמענטן זענען פארבונדן געוואָרן מיט זעלטענע פֿאַלן פֿון לעבער שאָדן. גרינע טיי עקסטראַקטן קענען פֿאַרערגערן די לעבער קראַנקייט. רעדט מיט אײַער דאָקטער איידער איר נעמט גרינע טיי עקסטראַקט. טרינקען גרינע טיי אין נאָרמאַלע מאָסן איז נאָך מסתּמא זיכער.

 שוואַכע ביינער (אָסטעאָפּאָראָזיס):טרינקען גרינעם טיי קען פארגרעסערן די צאל קאלציום וואס ווערט ארויסגעשווענקט אין די פּישעכץ. דאס קען שוואכן די ביינער. אויב איר האט אסטעאפאראזיס, טרינקט נישט מער ווי 6 גלעזער גרינעם טיי טעגלעך. אויב איר זענט בכלל געזונט און באקומט גענוג קאלציום פון אייער עסן אדער סופּלעמענטן, טרינקען בערך 8 גלעזער גרינעם טיי טעגלעך מיינט נישט צו פארגרעסערן דעם ריזיקע פון באקומען אסטעאפאראזיס.