κουτιά συσκευασίας ημερομηνιών

Οι κύριες χώρες παραγωγής και εξαγωγής χουρμάδων περιλαμβάνουν την Αίγυπτο, τη Σαουδική Αραβία και το Ιράν. Ιφτάρ. Κατά τη διάρκεια του Ραμαζανιού, η Σαουδική Αραβία καταναλώνει 250.000 μετρικούς τόνους, που ισοδυναμούν με το ένα τέταρτο της ετήσιας παραγωγής χουρμάδων, η οποία ανέρχεται σε περίπου 1 εκατομμύριο μετρικούς τόνους. κουτιά συσκευασίας ημερομηνιών. 

Η χουρμαδιά, επίσης γνωστή ως χουρμαδιά, περσική χουρμάς, ιρακινός ζαχαρωμένος χουρμάς, γλυκός χουρμάς, θαλασσινός φοίνικας, τζιτζιφία κ.λπ., είναι ένα φυτό του γένους Echinacea στην οικογένεια των φοινίκων. Οι χουρμαδιές είναι ανθεκτικές στην ξηρασία, στα αλκάλια, στη θερμότητα και στην υγρασία. Τα δέντρα μπορούν να είναι εκατοντάδων ετών. κουτιά συσκευασίας ημερομηνιών.

 

Η απόδοση των καρπών είναι υψηλή και αποτελεί σημαντική εξαγώγιμη καλλιέργεια για ορισμένες χώρες της Δυτικής Ασίας. Η ημερομηνία  Ο φοίνικας παίζει σημαντικό ρόλο στην αραβική μυθολογία και απεικονίζεται πάνω από το εθνικό έμβλημα της Σαουδικής Αραβίας. Ως εξωτικό φυτό, είναι επίσης πολύ δημοφιλές στους Έλληνες, οι οποίοι συχνά χρησιμοποιούν το σχήμα των κλαδιών και των φύλλων του για να διακοσμούν γύρω από τον ναό. Επιπλέον, οι χουρμάδες έχουν υψηλή θρεπτική αξία και είναι επίσης γνωστοί ως ψωμί της ερήμου. Οι Ιρακινοί αποκαλούν τους χουρμάδες πράσινο χρυσό. - κουτιά συσκευασίας ημερομηνιών.

 

Οι χουρμαδιές έχουν εισαχθεί στην Αυστραλία, την Ισπανία, τα Κανάρια Νησιά της Βόρειας Αφρικής, τα Νησιά Μαδέρα, το Πράσινο Ακρωτήριο, τον Μαυρίκιο, τη Ρεϋνιόν, το Αφγανιστάν, το Πακιστάν (Khairpur), την Ινδία, το Ισραήλ, το Ιράν, την Κίνα (Fujian, Guangdong, Guangxi, Yunnan), τα Φίτζι, τη Νέα Καληδονία, τις Ηνωμένες Πολιτείες (Καλιφόρνια, Νεβάδα, Αριζόνα, Φλόριντα), το Πουέρτο Ρίκο, το βόρειο Μεξικό, το Ελ Σαλβαδόρ, τα Νησιά Κέιμαν και τη Δομινικανή Δημοκρατία.

 

Τη δεκαετία του 1960, η Κίνα αντιμετώπιζε έλλειψη αποθεμάτων και υπερεκδιδόταν νόμισμα. Προκειμένου να ελέγξει τον πληθωρισμό, ο Τσεν Γιουν, ο οποίος ήταν υπεύθυνος για την οικονομία, χρησιμοποίησε μια απεριόριστη προσφορά ακριβών φρούτων και λαχανικών για να αποσύρει νόμισμα, μετριάζοντας την πληθωριστική πίεση. Σε αυτά περιλαμβάνονται εισαγόμενοι ιρακινοί ζαχαρωμένοι χουρμάδες, κουβανική ζάχαρη και αλβανικά τσιγάρα, τα οποία έχουν γίνει γλυκές αναμνήσεις μιας γενιάς σε μια εποχή σπανιότητας. κουτιά συσκευασίας ημερομηνιών

 

Είναι ενδημικό στη Μέση Ανατολή και τώρα φυτεύεται ευρέως στην Γκουανγκντόνγκ, την Γκουανγκσί, την Χαϊνάν και άλλα μέρη της χώρας μου.

 

Ονομάζεται χουρμαδιά επειδή τα φύλλα της μοιάζουν με καρύδες και ο καρπός της μοιάζει με τζίτζιφα, εξ ου και το όνομα. Έχει επίσης τη φήμη του «ψωμιού της ερήμου». κουτιά συσκευασίας ημερομηνιών

 

Ο φοίνικας είναι ανθεκτικός στην ξηρασία, στα αλκάλια, στη θερμότητα και του αρέσει η υγρασία. Το ιδανικότερο περιβάλλον ανάπτυξής του είναι το «ξηρό πάνω και υγρό κάτω».

 

Ο πολλαπλασιασμός με ξεχωριστά σπορόφυτα παράγει πρώιμα αποτελέσματα και μπορεί να διατηρήσει τα χαρακτηριστικά του μητρικού φυτού. Του αρέσει η υψηλή θερμοκρασία και η χαμηλή υγρασία. Η θερμοκρασία καρποφορίας πρέπει να είναι πάνω από 28℃ και το ενήλικο φυτό μπορεί να αντέξει χαμηλές θερμοκρασίες -10℃. Οι απαιτήσεις για το έδαφος δεν είναι αυστηρές. Πρέπει να είναι χαλαρό, γόνιμο, με καλή αποστράγγιση, ουδέτερο έως ελαφρώς αλκαλικό αμμώδες πηλό και ανθεκτικό στα αλάτια και τα αλκάλια. Ωστόσο, η περιεκτικότητα σε άλατα του εδάφους δεν μπορεί να υπερβαίνει το 3%. Δεν ανέχεται στάσιμο νερό και δεν θα αναπτυχθεί καλά σε φτωχό έδαφος. Μετά από 10 χρόνια τεχνητής καλλιέργειας, μπορεί να ανθίσει και να καρποφορήσει. Είναι κατάλληλο για πολλαπλασιασμό με σπορά ή διαίρεση. Τα σπορόφυτα μπορούν να καρποφορήσουν 5 χρόνια μετά τη φύτευση. Το φαινόμενο των μεγάλων και μικρών ετών είναι σχετικά συνηθισμένο. Κατά τη φύτευση, το 2% των αρσενικών φυτών πρέπει να χρησιμοποιείται ως επικονιαστικά δέντρα. κουτιά συσκευασίας ημερομηνιών

 

Οι σπόροι βλασταίνουν εύκολα, με γενικό ποσοστό βλάστησης άνω του 80%. Το βασικό λίπασμα μπορεί να εφαρμοστεί σε συνδυασμό με μεταφύτευση κάθε 2-3 χρόνια, και το αραιό υγρό λίπασμα μπορεί να εφαρμοστεί κάθε μισό μήνα κατά τη διάρκεια της καλλιεργητικής περιόδου. Μπορεί να τοποθετηθεί στο θερμοκήπιο για διαχείμαση στα τέλη του φθινοπώρου, και η ελάχιστη θερμοκρασία δεν πρέπει να είναι χαμηλότερη από 10°C. 

 

Η τεχνολογία καλλιέργειας χουρμαδιών στο Ισραήλ είναι μοναδική στον κόσμο. Οι οπωρώνες χουρμαδιών που καλλιεργούνται στην έρημο καλλιεργούνται με ειδική τεχνολογία στάγδην άρδευσης.

 

Συνθήκες για την καλλιέργεια χουρμαδιάς κουτιά συσκευασίας ημερομηνιών

 

Άτλας χουρμαδιάς: Η χουρμαδιά είναι ανθεκτική στις υψηλές θερμοκρασίες, τις πλημμύρες, την ξηρασία, το αλάτι και τα αλκάλια, και τον παγετό (μπορεί να αντέξει σοβαρό κρύο έως -10°C, εκτός από περιοχές με εξαιρετικά κρύους χειμώνες στη βορειοανατολική και βορειοδυτική Κίνα). Αγαπά την ηλιοφάνεια και μπορεί να είναι ένα φυτό φοινικιάς που καλλιεργείται σε τροπικά έως υποτροπικά κλίματα. Οι απαιτήσεις για το έδαφος καλλιέργειας δεν είναι αυστηρές, αλλά η οργανική άργιλος με γόνιμο έδαφος και καλή αποστράγγιση είναι η καλύτερη επιλογή. Αναπτύσσεται γρήγορα και μπορεί να εισαχθεί παντού. Είναι επίσης ένα εξαιρετικό φυτό εσωτερικού χώρου.

 

Η χουρμαδιά μπορεί να αναπτυχθεί σε τροπικές και υποτροπικές περιοχές και είναι ένα κοινό πράσινο δέντρο σε ερημικές οάσεις στη Δυτική Ασία και τη Βόρεια Αφρική. Ο κορμός της χουρμαδιάς είναι ψηλός και ίσιος, τα φύλλα είναι πτερυγωτά σύνθετα και τα φύλλα είναι μακριά και στενά, παρόμοια με αυτά της καρύδας. Οι χουρμαδιές είναι δίοικοι και ο καρπός τους μοιάζει με χουρμά, εξ ου και το όνομα χουρμαδιά. Ο κορμός της χουρμαδιάς είναι ψηλός και ίσιος, τα φύλλα είναι πτερυγωτά σύνθετα και τα φύλλα είναι μακριά και στενά, παρόμοια με αυτά της καρύδας. Η χουρμαδιά είναι δίοικος και ο καρπός τους μοιάζει με χουρμά. κουτιά συσκευασίας ημερομηνιών.

 

Τα άνθη της χουρμαδιάς έχουν σχήμα ακίδας και αναπτύσσονται από τις μασχάλες των φύλλων. Συχνά υπάρχουν χιλιάδες στήμονες σε ένα ακίδα λουλουδιού. Οι στήμονες είναι λευκοί, κονιώδεις και αρωματικοί. Στο παρελθόν, η επικονίαση των αρσενικών και θηλυκών λουλουδιών βασιζόταν αποκλειστικά στον φυσικό άνεμο ή σε έντομα που συλλέγουν νέκταρ. Οι άνθρωποι κατανοούν την επιστήμη και οι περισσότεροι εφαρμόζουν τεχνητή επικονίαση. Κατά την περίοδο ανθοφορίας των λουλουδιών, συχνά παρατηρείται ότι ορισμένοι νέοι δένουν σχοινιά και σκαρφαλώνουν στις κορυφές των δέντρων για να συλλέξουν πρώτα την αρσενική γύρη. Στη συνέχεια, σκαρφαλώνουν το ένα θηλυκό δέντρο μετά το άλλο και απλώνουν τη γύρη. Μέσω της τεχνητής επικονίασης, εξασφαλίζεται η γονιμοποίηση των θηλυκών φυτών, γεγονός που βοηθά στην αύξηση των αποδόσεων της χουρμαδιάς. Λέγεται ότι η γύρη ενός αρσενικού φυτού μπορεί να χρησιμοποιηθεί από σαράντα ή πενήντα θηλυκά φυτά. Σε μεγάλες φυτείες, οι καλλιεργητές φρούτων κόβουν πάντα τα πλεονάζοντα αρσενικά φυτά σύμφωνα με αυτήν την αναλογία, ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν περισσότεροι ενεργειακοί και υλικοί πόροι για τη διαχείριση των θηλυκών φυτών. κουτιά συσκευασίας ημερομηνιών.

 

Συνήθως χρειάζονται έξι ή επτά μήνες για να ανθίσει και να αποδώσει καρπούς ένας χουρμαδιάς. Οι χουρμάδες είναι πράσινοι όταν είναι νέοι, κιτρινίζουν όταν μεγαλώνουν και γίνονται κοκκινωποί-καφέ όταν ωριμάσουν. Οι χουρμάδες έχουν σχήμα ορθογώνιο, με εκατοντάδες ή χιλιάδες από αυτούς μαζεμένους σε μια μπάλα. Κάθε δέντρο μπορεί να μεγαλώσει από πέντε έως δέκα συστάδες, με βάρος έως επτά ή οκτώ κιλά η καθεμία. Με αυτόν τον τρόπο, ένας χουρμαδιά στο στάδιο της κορύφωσης της καρποφορίας του μπορεί να παράγει εξήντα ή εβδομήντα κιλά χουρμάδων κάθε χρόνο. Κατά την περίοδο καρποφορίας, οι άνθρωποι θα δουν μια άλλη εικόνα στις κορυφές των δέντρων: τις βαριές μπάλες χουρμάδων, κυρίως τυλιγμένες σε χάρτινες σακούλες ή καλυμμένες με καλάθια υφασμένα από λωρίδες δέντρων. Είναι κατανοητό ότι το τύλιγμα τους σε χάρτινες σακούλες γίνεται για να αποτραπεί το μαράσιμο των νεοφυών τρυφερών καρπών λόγω έκθεσης στον ήλιο και η σήψη λόγω βροχής. Το κάλυψμά τους σε καλάθια γίνεται για να αποτραπεί η πτώση των καρπών που πρόκειται να ωριμάσουν επειδή είναι πολύ βαριοί ή πολύ γλυκοί. Και ραμφίστηκαν από πουλιά. Οι χουρμάδες που παράγονται σε διαφορετικές χώρες και περιοχές έχουν διαφορετικά σχήματα, μεγέθη, χρώματα και υφές, αλλά όλοι περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Με βάση την γευστική εμπειρία, οι χουρμάδες από το Ιράκ, τη Σαουδική Αραβία, το Ομάν και την Αίγυπτο είναι οι πιο γλυκοί. Λέγεται ότι περισσότερο από το μισό του βάρους των αποξηραμένων φρούτων είναι ζάχαρη.

Διατροφική αξία των χουρμάδων:

Οι χουρμάδες είναι πλούσιοι σε φυσικούς πολυσακχαρίτες και οξέα φρούτων, τα οποία μπορούν να προωθήσουν την έκκριση γαστρικού οξέος και γαστρικού υγρού, να βοηθήσουν στην επιτάχυνση της γαστρεντερικής κινητικότητας και είναι χρήσιμα στη βελτίωση της γαστρεντερικής πεπτικής λειτουργίας. Μπορούν να αποτρέψουν τη δυσπεψία, τη γαστρίτιδα, τον στομαχόπονο, το φούσκωμα και άλλες ασθένειες μετά από λιγότερη κατανάλωση τροφής.

 

Η χουρμαδιά είναι γλυκιά και υγρή, μπορεί να εισέλθει στον μεσημβρινό των πνευμόνων και μπορεί να υγράνει τους πνεύμονες και να ανακουφίσει τον βήχα. Είναι μια βοηθητική θεραπεία για τη δύσπνοια και τον βήχα που προκαλούνται από την ανεπάρκεια τσι των πνευμόνων και έχει ως αποτέλεσμα την επίλυση του φλέγματος και την ανακούφιση του άσθματος λόγω φλέγματος στο λαιμό.

 

Η χουρμαδιά έχει επίσης ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, η οποία μπορεί να αποτρέψει τις ελεύθερες ρίζες από την καταστροφή των κυττάρων στο σώμα, να ενισχύσει τη λειτουργία αναγέννησης των κυττάρων και να καθυστερήσει τη γήρανση.

Οι φυτικές ίνες που περιέχονται στους χουρμάδες είναι πολύ μαλακές, γεγονός που μπορεί να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα και να αποβάλει τις τοξίνες από τα έντερα. Ορισμένα ευεργετικά συστατικά στους χουρμάδες μπορούν επίσης να καθαρίσουν τα βαρέα μέταλλα και τις τοξίνες στο συκώτι και να βοηθήσουν τον μεταβολισμό του ήπατος να επιστρέψει στο φυσιολογικό.

 

Το στύψιμο χυμού χουρμαδιάς και η κατανάλωσή του μπορούν επίσης να ενισχύσουν την καρδιά και να βελτιώσουν τις ανδρικές φυσιολογικές λειτουργίες.

 

Επιπλέον, η φυσική ζάχαρη που περιέχεται στους χουρμάδες αποτελεί ιδανική τροφή για άτομα που προσπαθούν να χάσουν βάρος.

 

Όλοι γνωρίζουν ότι για να χάσετε βάρος, πρέπει να ελέγχετε τη διατροφή σας. Μερικές φορές θα αισθάνεστε πολύ πεινασμένοι. Αυτή τη στιγμή, η κατανάλωση μερικών χουρμάδων μπορεί να ικανοποιήσει τα θρεπτικά συστατικά και την ενέργεια που χρειάζεται ο οργανισμός. Επιπλέον, αυτά τα φυσικά σάκχαρα δεν θα έχουν αρνητική επίδραση στην απώλεια βάρους, το αντίθετο μάλιστα. Μπορούν να διεγείρουν τα έντερα και το στομάχι και να καταναλώσουν πολλές θερμίδες.

 

Ταμπού σχετικά με το φαγητό ραντεβού:

1.Άτομα με αδύναμο σπλήνα και στομάχι και άτομα με διάρροια δεν πρέπει να το τρώνε, επειδή οι χουρμάδες είναι κρύοι στη φύση τους και η υπερβολική κατανάλωση θα προκαλέσει διάρροια. Τα παιδιά πρέπει επίσης να τρώνε λιγότερο.

 

Επειδή ο σπλήνας και το στομάχι των παιδιών είναι αδύναμα και οι χουρμάδες είναι κολλώδεις και δύσπεπτοι, η υπερβολική κατανάλωση θα εμποδίσει τη γαστρική λειτουργία, θα επηρεάσει την πέψη των παιδιών και θα μειώσει την όρεξη. Επιπλέον, οι χουρμάδες περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, η οποία μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε τερηδόνα.

2.Οι χουρμάδες και τα καρότα δεν μπορούν να καταναλωθούν μαζί. Τα καρότα είναι πλούσια σε καροτίνη, η οποία έχει ως αποτέλεσμα τον καθαρισμό του ήπατος και τη βελτίωση της όρασης. Περιέχουν επίσης μεγάλη ποσότητα φυτικής κυτταρίνης, η οποία μπορεί να επιταχύνει την κινητικότητα του γαστρεντερικού σωλήνα, να έχει καθαρτική δράση και να βοηθά στην πέψη.

 

Οι χουρμάδες έχουν επίσης πολλά οφέλη, αλλά ο συνδυασμός των δύο δεν δημιουργεί μια ισχυρή συμμαχία, αλλά αντίθετα θα μειώσει τη θρεπτική αξία.

 

Επειδή τα καρότα περιέχουν μεγάλη ποσότητα ενζύμων αποσύνθεσης της βιταμίνης C, και οι χουρμάδες είναι πλούσιοι σε βιταμίνη C. Εάν καταναλωθούν μαζί, η βιταμίνη C που περιέχουν τους χουρμάδες θα αποσυντεθεί και η θρεπτική αξία των χουρμάδων θα καταστραφεί.

3.Μην το καταναλώνετε ενώ παίρνετε αντιπυρετικά. Επειδή οι χουρμάδες περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, εάν ληφθούν μαζί με αντιπυρετικά, θα σχηματίσουν εύκολα αδιάλυτα σύμπλοκα, τα οποία θα μειώσουν τον αρχικό ρυθμό απορρόφησης των φαρμάκων.

4.Οι ασθενείς με συχνοουρία δεν πρέπει να το λαμβάνουν. Επειδή οι χουρμάδες έχουν διουρητική δράση, οι ασθενείς με συχνοουρία θα επιδεινώσουν την κατάστασή τους μετά την κατανάλωσή τους.

 

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του "χουρμαδιού" και του "κόκκινου χουρμά";?

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του "χουρμαδιού" και του "κόκκινου χουρμά";

Οι κόκκινοι χουρμάδες είναι γλυκοί, νόστιμοι και θρεπτικοί. Μπορούν να καταναλωθούν ως σνακ, να μουλιαστούν σε νερό ή να γίνουν χυλός, ρυζόγαλα και άλλα επιδόρπια. Είναι ένας από τους αγαπημένους χουρμάδες πολλών ανθρώπων. Οι χουρμάδες μοιάζουν πολύ με τους κόκκινους χουρμάδες και υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που τους λατρεύουν να τους τρώνε, αλλά δεν γνωρίζουν τη συγκεκριμένη διαφορά μεταξύ των χουρμάδων και των κόκκινων χουρμάδων. Μερικοί άνθρωποι νομίζουν ότι είναι το ίδιο είδος χουρμάδων, αλλά στην πραγματικότητα είναι πολύ διαφορετικοί.

1.Διαφορές ποικιλίας. Οι κόκκινοι χουρμάδες ονομάζονται επίσης ξηροί χουρμάδες, οι οποίοι ανήκουν στην οικογένεια Rhamnaceae και στο γένος Jujube, ενώ οι χουρμάδες ονομάζονται επίσης χουρμαδιές και ανήκουν στην οικογένεια Palmaceae και στο γένος Jujube. Τα δύο είδη είναι εντελώς διαφορετικά.

2.Διαφορά χρώματος. Το χρώμα των κόκκινων χουρμάδων είναι γενικά κόκκινο ή καφέ, με πιο φωτεινό χρώμα, ενώ το χρώμα των χουρμάδων είναι γενικά κόκκινο-μαύρο ή χρώμα σάλτσας σόγιας, με πιο σκούρο χρώμα.

3.Διαφορά στην εμφάνιση. Η εμφάνιση των κόκκινων χουρμάδων είναι γενικά κυλινδρική, με εσοχές και στις δύο πλευρές και ένα ελαφρύ εξόγκωμα στη μέση. Το σχήμα των χουρμάδων είναι παρόμοιο με αυτό των κόκκινων χουρμάδων, επίσης κυλινδρικό με ένα ελαφρύ εξόγκωμα στη μέση, αλλά με ένα υπερυψωμένο λευκό στέλεχος στη μία πλευρά.

4.Διαφορά στη γεύση. Η γεύση των κόκκινων χουρμάδων είναι σχετικά απαλή, τρυφερή και τραγανή, με μέτρια γλυκύτητα στο στόμα. Όσο περισσότερο μασάτε, τόσο πιο αρωματική γίνεται, ενώ η υφή των χουρμάδων είναι γενικά πιο σφιχτή, με ισχυρότερη γλυκύτητα στο στόμα, η οποία είναι γλυκιά και νόστιμη.

 

Ποιο είναι πιο νόστιμο, οι χουρμάδες ή οι κόκκινοι χουρμάδες;

Δεδομένου ότι οι χουρμάδες και οι κόκκινοι χουρμάδες έχουν διαφορετική γλυκύτητα και υφή, δεν μπορούμε να πούμε ποιος είναι πιο νόστιμος. Μπορείτε να επιλέξετε μόνο σύμφωνα με τις δικές σας γευστικές προτιμήσεις:

 

1.Οι χουρμάδες είναι κατάλληλοι για γλυκιά γεύση. Δεδομένου ότι η περιεκτικότητα σε ζάχαρη των χουρμάδων είναι σημαντικά υψηλότερη από αυτή των κόκκινων χουρμάδων, οι χουρμάδες γενικά έχουν πιο γλυκιά γεύση. Αν προτιμάτε τη γλυκιά γεύση, τότε οι χουρμάδες είναι πολύ κατάλληλοι για εσάς, αλλά και λόγω της περιεκτικότητας σε ζάχαρη των χουρμάδων. Είναι υψηλή, επομένως δεν μπορείτε να φάτε υπερβολική.

 

2.Οι κόκκινοι χουρμάδες είναι κατάλληλοι για το κοινό. Έχουν μια τρυφερή και τραγανή υφή και μια γλυκιά γεύση. Έχουν ωραία γεύση είτε τρώγονται απευθείας είτε μουλιάζονται σε νερό. Και επειδή η γλυκύτητα δεν είναι ιδιαίτερα έντονη, είναι κατάλληλοι για τα γούστα των περισσότερων ανθρώπων.

 

Πώς να τρώτε και τους χουρμάδες και τους κόκκινους χουρμάδες;

1.Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να φάτε κόκκινους χουρμάδες. Επειδή οι κόκκινοι χουρμάδες έχουν ακριβώς τη σωστή γλυκύτητα και είναι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά, είτε τρώγονται απευθείας, είτε μουλιάζονται σε νερό, είτε γίνονται σούπα είτε γλυκά, οι κόκκινοι χουρμάδες είναι ένας πολύ νόστιμος και ευέλικτος μικρός βοηθός.

 

2.Οι χουρμάδες είναι κατάλληλοι για να τρώγονται στεγνοί και για την παρασκευή ζυμαρικών. Επειδή οι χουρμάδες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, είναι κατάλληλοι για να φτιάχνετε noodles για να τα τρώτε μαζί για να εξουδετερώνετε τη γλυκύτητα. Φυσικά, είναι επίσης κατάλληλοι για να τρώγονται στεγνοί για να απολαμβάνετε τη γλυκύτητα που φέρνουν στην άκρη της γλώσσας. Ωστόσο, δεν είναι κατάλληλοι για μούλιασμα σε νερό, για σούπα κ.λπ. Επειδή αυτό θα εξαλείψει εντελώς τη γλυκύτητα των χουρμάδων, με αποτέλεσμα οι χουρμάδες να μην έχουν υφή και αρχική γλυκύτητα, και η πολύ υψηλή γλυκύτητα των χουρμάδων θα κάνει επίσης το νερό ή τη σούπα που θα μουλιάσουν δυσάρεστο.

 

Ποιο είναι πιο θρεπτικό, οι χουρμάδες ή οι κόκκινοι χουρμάδες;

Οι κόκκινοι χουρμάδες είναι πιο θρεπτικοί από τους χουρμάδες. Οι λόγοι είναι οι εξής:

 

1.Οι κόκκινοι χουρμάδες έχουν υψηλότερη πρωτεΐνη. Σύμφωνα με υπολογισμούς, κάθε 100 γραμμάρια κόκκινου χουρμάδα περιέχει 3,2 γραμμάρια πρωτεΐνης, ενώ κάθε 100 γραμμάρια χουρμάδας περιέχει μόνο 2,2 γραμμάρια πρωτεΐνης. Οι κόκκινοι χουρμάδες έχουν υψηλότερη πρωτεΐνη από τους χουρμάδες.

 

2.Οι κόκκινοι χουρμάδες είναι πλούσιοι σε βιταμίνες. Σύμφωνα με εκτιμήσεις, οι κόκκινοι χουρμάδες περιέχουν γενικά βιταμίνη Α, βιταμίνη C, βιταμίνη Ε και καροτίνη και άλλα θρεπτικά συστατικά, ενώ οι χουρμάδες περιέχουν γενικά μόνο βιταμίνες Β1, Β2, Β6 και βιταμίνη Ε, και η περιεκτικότητά τους είναι χαμηλότερη από τους κόκκινους χουρμάδες.

 

3.Οι κόκκινοι χουρμάδες είναι πλούσιοι σε ιχνοστοιχεία. Σύμφωνα με εκτιμήσεις, οι κόκκινοι χουρμάδες περιέχουν γενικά 11 μέταλλα όπως ασβέστιο, νάτριο, ψευδάργυρο, μαγγάνιο και σίδηρο, καθώς και διάφορα ιχνοστοιχεία όπως τέφρα, ρετινόλη και ριβοφλαβίνη, ενώ οι χουρμάδες περιέχουν μόνο 8 μέταλλα, και άλλα στοιχεία δεν είναι τόσο πλούσια όσο οι κόκκινοι χουρμάδες. Συνοψίζοντας, η κατανάλωση κόκκινων χουρμάδων είναι καλύτερη από τους χουρμάδες.